中医-品论天涯网

当前位置：首页 > 文史 > 中医

如何化解体内的湿气

　　长夏来了，这是一年当中湿气最盛的季节，身处其中的我们不可避免的都要受到湿气的侵袭。阳气足的，或没什么感觉，阳气弱的，那可就痛苦了。
　　中医认为，...
作者：杜大夫2025-07-16 09:54
如何学好中医和干好中医

　　如何学好中医和干好中医这个题目非常的有王阳明先生“知行合一”的一个思想在里面。学好中医是如何知，干好中医是如何行。那么知和行合...
作者：终南小居士2025-07-16 09:50
【健康养生】10个不出汗就能完成的养生小动作，动一动就有益健康！在室内就可以做

　　养生不是难事，不需刻意！生活中有很多简单易行的小运动，无论行立坐卧随时可做，认真准确去做，定会收健身防病之效。

　　作者：王东升、黄涛、...
作者：王东升、黄涛、亢泽峰、江泽平2025-07-16 09:44
高温天气下，为何人们会感觉比预报温度要热？

　　入夏以来，我国各地高温天气不断出现。南方高温持续，华北地区遭遇长时间湿热天气。中央气象台预计，未来一周，河北中南部、黄淮、江汉、江淮、江南北部...
作者：李红梅2025-07-16 08:28
“寒”久则湿，你为什么湿气重？

　　你是否早上总是睡不醒？起床了还感觉身体像背着一块湿布，沉重又黏腻？头发刚洗过就一缕一缕粘黏、脸上经常像有一层油，舌苔厚腻，关节还时不时酸痛&hellip...
作者：白话七分养2025-07-15 14:20
人体排湿，就靠“三焦”这条排水渠！

　　有人说：“我身体湿气重！” 中医却说：“你的‘三焦’可能堵了！” 那这“三焦”到底是啥？
　　❞
　　今天咱...
作者：陶晓丽2025-07-15 08:13
罗先胜讲座：中风的防与治

　　这是一场关于中风预防与治疗的中医健康讲座。会议重点探讨了中风的病因病理、年轻化趋势及中医对治之道，强调了表里同病的病机理念。主讲人罗老师...
作者：红歌会网2025-07-14 11:37
罗先胜讲座实录：痛风的防与治（全文）

　　图片来自网络侵删
　　【红歌会网编者按】在中国，痛风的患病率约为1%-3%，随着人类平均寿命的延长及饮食及生活方式的改变，这一数据呈逐年上升趋势...
作者：红歌会网2025-07-14 09:47
我只是补了点阳气，脾虚居然自愈啦！

　　学了中翳知识后，调整作息+食疗+简单锻炼，按这个【三阶段小计划】来，身体状态真的在慢慢变好。

...
作者：try追随2025-07-13 15:37
最湿热的天要健脾祛湿

...
作者：芥末籽2025-07-11 09:53
学员春苗：从零起步学中医，我为何选择罗先胜老师？

　　图来自网络侵删
　　从零起步学中医，我为何选择罗先胜老师？
　　——一位《工程中医班》学员的成长笔记
　　春苗
　　去年春天，因为聂...
作者：春苗2025-07-11 09:04
一地蒜皮：健康生活的关键“气血三步”

　　第一步. 以加强呼吸为基础：
　　核心：气为血之帅。呼吸是获取天地清气（氧气）最直接的方式，清气是宗气的重要组成部分，推动血行、温煦全身。
　　关键点：&...
作者：一地蒜皮2025-07-10 10:23
唐荣智说：谁在扼杀中华医学？如何破解百万民间中医的生死困局？

　　中医起源于民间，历史上华佗、张仲景、李时珍等大医均来自民间，其临床经验与特色技术（如针灸、秘方）是中医的核心组成部分。解放民间中医意味着保护这...
作者：唐荣智2025-07-10 09:18
罗先胜讲座回放视频：痛风的防与治

　讲座主题是：痛风的防与治——杂病的病机提炼与药法方阵训练。痛风发作之后，可以导致慢性关节病变，改变关节形态，并限制关节活动。患者在...
作者：红歌会大讲堂2025-07-09 18:03
虚汗不止，只需3味药材泡水喝，补虚止汗有奇效

　　导读
　　《世医得效方》云：“气虚之人常易感冒，或迁延不愈，治宜益气祛风，以防复感，玉屏风散主之。”
　　体虚的人常常有出虚汗、怕风等表...
作者：针砭药石2025-07-09 14:47
如何健康过夏？国家卫生健康委提供指引

　　新华社北京7月4日电（记者李恒）即将迎来小暑节气，我国大部分地区气温持续升高，雷雨多发，空气湿度逐渐增加，健康问题备受关注。4日，国家卫生健康委以&ldquo...
作者：记者2025-07-06 10:01
钱学森：中医是顶级的生命科学！

　　中国科学院院士、中国工程院院士、“中国导弹之父”
　　1911-2009，生于上海，祖籍浙江杭州。1957年被选聘为中国科学院学部委员(院士)。...
作者：钱学森2025-07-03 09:19
喉咙里总有痰，一个方子，气顺了，痰也没了

　　导读：适用于半夏厚朴汤的人往往有肝气不舒的情况，舌头一伸出来，舌苔白白的，腻腻的。
　　今天这篇文章我想跟大家聊一聊喉咙里的痰。
　　经常听到有...
作者：针砭药石2025-07-01 15:01
夏天解暑，冷饮这么喝才健康！

　　热热热！
　　“吨吨吨”
　　一到夏天你是否猛灌冰饮
　　小心——
　　肠胃罢工
　　血糖飙升
　　肥肉偷袭
　　夏天到底...
作者：记者2025-07-01 14:56
一位高校教师的中医转身：为亲人而学，为人民而医

　　【导言】一位58岁高校教师，为亲人健康走上中医之路；从零起步，学成诊疗43人，疗效显著无一失败！他说：“学中医，是我为人民服务的第二次出发！”...
作者：红歌会网2025-06-30 11:45
三伏天快到了最适合艾灸，艾灸效果加倍不上火的秘密，只需一件事

　　夏天适合做一做艾灸，小叔前段时间给大家分享了关于艾灸的几个穴位，不少粉丝在后台留言讲，问小叔灸这些穴位会不会上火？小叔发现，小叔每分享一个东西，总...
作者：文泉杰2025-06-28 08:55
中医辨证论治糖尿病

　　“同样的两个杯子，放同样多的糖，一个杯子加入半杯水，一个杯子加入满杯水。哪个杯子里的水含糖量高？”“当然是只有半杯水的那个。&rd...
作者：一粒2025-06-27 15:10
怎样找到靠谱的中医

　　学习中医之后，我才知道什么样的中医靠谱。
　　中医只要辨证准确，对症下药，效果立竿见影，不必借助任何设备仪器，便能治愈许多严重的疾病，不仅成本低，最...
作者：一粒2025-06-27 15:06
月经量少、延迟、痛经，怕冷、乏力、腰酸的女性朋友，这个中成药可以改善

　　导读：全方既温养先天肾气以生精，又培补后天脾胃以生血，同时配合调和血脉，使女性精充血足，冲任得养，较易受孕。
　　针对阳虚或虚寒卵巢功能不好的女性，分...
作者：针砭药石2025-06-27 14:39
付欣宇：从中医小白到自主开方——谈谈我跟罗老师学习中医的一点体会

　　我是一个中医小白，此前也对中医感兴趣，但那只是浅尝辄止，基本上就是简单看一些养生方面内容，都是碎片化跟玩似的看看，还谈不上真正的学习。
　　疫情...
作者：付欣宇2025-06-27 11:27